Os 8 Melhores Aplicativos Para Diminuir A Ansiedade
No geral, há muitos apps de meditação ou que podem te ajudar a relaxar no estresse diário. Caso esteja curioso para saber que aplicativos podem te ajudar a diminuir a ansiedade, basta conferir nossa lista. Os detalhes e recomendações estão logo abaixo! 1. Headspace Para começar, vamos recomendar o Headspace. Esse é um ótimo aplicativo não só para diminuir a ansiedade, mas também para quem deseja aprender mais sobre meditação no geral....